Saúde do zinco e da próstata

Saúde do zinco e da próstata

A importância do mineral traço, o zinco foi bem documentado por seu papel no apoio à saúde da próstata. A próstata humana normal acumula o maior nível de zinco de qualquer tecido mole no corpo. O zinco é vital para funções de próstata e atividade hormonal masculina. Assim, o zinco é muitas vezes referido como “The Male Mineral”.

Estudos têm demonstrado que as funções de saúde da Próstata são altamente dependentes da disponibilidade adequada de zinco. O zinco é necessário para a produção de esperma e líquido seminal. 1 A deficiência foi associada a problemas de impotência e infertilidade. A atividade sexual excessiva pode levar à depleção de lojas de zinco.

Prostatite e BPH

Infecção e estresse reduzem os níveis séricos de zinco no sangue e diminuem seus níveis na próstata em particular. Na prostatite, os níveis de zinco são apenas um décimo daqueles em uma próstata normal. 2 (Fair e Heston, 1977; Pfeiffer, 1978).

Enquanto a infecção e o estresse podem levar a menores níveis de zinco, pode envelhecer. Os níveis de zinco diminuem gradualmente à medida que os homens envelhecem. 3,4 Pesquisadores descobriram que os níveis de testosterona diminuem após a idade de cinquenta, criando um aumento na quantidade de dihidrotestosterona (DHT) dentro da próstata. DHT é um hormônio poderoso que pode ser responsável pela superprodução de células da próstata, levando a hiperplasia prostática benigna (HBP).

É opinião de muitos pesquisadores que o crescimento da próstata que é observado em homens mais velhos pode estar relacionado a baixos níveis de zinco causando alterações no equilíbrio hormonal.

Acredita-se que o zinco inibe a atividade da 5-alfa-redutase, a enzima que converte a testosterona em seu primo mais poderoso, a dihidrotestosterona. “A estimulação da glândula da próstata pela diidrotestosterona contribui para o seu crescimento, portanto, reduzir os níveis desse hormônio deve levar a uma redução do tamanho da próstata”, diz Fouad Habib, Ph.D., biólogo celular da Faculdade de Medicina da Universidade de Edimburgo, na Escócia .

Dr. Irving Bush, professor de urologia da Universidade de Ciências da Saúde / Chicago Medical School, consultor sênior do Centro de Estudos de Doenças Genitourinárias em West Dundee, Illinois, e ex-presidente dos painéis da Administração de Alimentos e Medicamentos sobre gastroenterologia, Urologia e diálise, fez um pequeno estudo do uso de zinco no tratamento de pacientes com HBP. Dr. Bush descobriu que 14 dos 19 homens experimentaram o encolhimento da próstata.

Níveis adequados de zinco são considerados essenciais para manter células de próstata saudáveis. Uma vez que a deficiência de zinco pode resultar em aumento da próstata, o zinco é tão útil com próstatas alargadas como inflamadas causadas por prostatite.

Câncer de próstata

O câncer de próstata é a segunda principal causa de morte por câncer em homens americanos, e é suspeito que a maioria dos homens idosos possui algumas células anormais da próstata. As próstatas cancerígenas têm muito menos zinco do que as próstatas normais, e vários estudos têm implicado deterioração do status de zinco no desenvolvimento e progressão da malignidade da próstata. Há também algumas evidências de que o aumento do zinco dietético está associado a uma diminuição da incidência de câncer de próstata. 5

A pesquisa sobre cultura de células humanas realizada no Instituto Linus Pauling da Universidade Estadual de Oregon sugere que a suplementação de zinco pode ser mais útil nos estágios iniciais do desenvolvimento do câncer e não como tratamento contra o câncer.

Dieta

O zinco é quase inexistente em alimentos refinados e processados. Se o solo estiver com baixo teor de zinco, as frutas e vegetais cultivados também serão deficientes. Muito poucos homens conseguem até mesmo o baixo RDA dos EUA de 15 miligramas de zinco por dia. Os alimentos ricos em zinco incluem nozes, sementes de abóbora, sementes de girassol, farelo de trigo, germe de trigo, fermento de cerveja, cebolas, melaço, ervilhas, feijão, lentilhas e gelatina.

Referência:

1. A.E. Omua, M.K. Al-Azemia, E.O. Kehindeb, J.T. Animc, M.A. Oriowod, T.C. Faculdade de Medicina de Mathews, Centro de Ciências da Saúde, Universidade de Kuwait, Kuwait, Indicações dos Mecanismos Envolvidos em Parámetros de Esperma Melhorados por Zincoterapia, Med Princ Pract 2008; 17: 108-116 (DOI: 10.1159 / 000112963)
2. 2. Fair, W. R. e Heston, W. “Inflamação da próstata ligada à escassez de zinco” Prevenção 113: junho de 1977
3. Salgueiro MJ, Zubillaga M, Lysionek A, et al. Estado do zinco e relação do sistema imunológico: uma revisão. Biol Trace Elem Res. 2000; 76 (3): 193-205. (PubMed)
4. Fortes C, Forastiere F, Agabiti N, et al. O efeito da suplementação de zinco e vitamina A na resposta imune em uma população mais velha. J Am Geriatr Soc. 1998; 46 (1): 19-26. (PubMed)
5. Leitzmann MF, Stampfer MJ, Wu K, Colditz GA, Willett WC, Giovannucci EL, Divisão de Epidemiologia e Genética do Câncer, Instituto Nacional do Câncer, Institutos Nacionais de Saúde, Departamento de Saúde e Serviços Humanos, Bethesda, MD, Uso do suplemento de zinco E risco de câncer de próstata. J Natl Cancer Inst. 2003 2 de julho; 95 (13): 1004-7,

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